Ich fühl mich gut - Manuela Lewentz

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Fit und aktiv sein mit gesunden Wildgerichten!

Der Wohlfühlratgeber von Manuela Lewentz mit vielen Rezepten der Gourmet Wildmanufaktur. 

Manuela Lewentz zeigt Ihnen in diesem 108-seitigen Ratgeber anhand eines Sieben-Tage-Ernährungsplans und mit vielen kleinen sportlichen Übungen, die auch Sie bequem in Ihren Alltag einbauen können, wie Sie sich in Ihrem Körper rundum wohlfühlen. Und ganz nebenbei verlieren Sie auch ein paar überflüssige Pfunde.

In der Genusswoche kombinieren Sie bequem und ohne großen Kochaufwand die gesunden Produkte der Gourmet Wildmanufaktur https://www.gourmet-wildmanufaktur.de/ aus dem Rhein-Lahn-Kreis mit frischem Obst, Gemüse und Eiweißprodukten.

Hardcover, Umfang: 108 Seiten, Format: 21 s 21 cm